Тайский бокс в Нижнем Новгороде

Тайский бокс или муай тай, что в переводе с санскритского «поединок свободных», – это вид боевого искусства, который впервые появился в Таиланде. Сегодня же тайский бокс пользуется огромной популярностью не только на родине, но и по всему миру.

Высокий интерес к данному виду спорта объясняется рядом объективных причин. Но основная причина кроется в том, что уроки тайским боксом помогают поддерживать наилучшую физическую форму и уверенно чувствовать себя даже в самой экстремальной ситуации.

Искусство муай тай способствует не только повышению уровня физической подготовки, но и воспитывает силу воли и уважительное отношение к своему сопернику.

тайский бокс в Нижнем Новгороде

Для того, чтобы начать занятия тайским боксом в Нижнем Новгороде стоит обратиться к профессионалам. В «Клубе Единоборств» вы без труда найдете подходящую вам группу по уровню подготовки и сможете погрузиться в мир искусства муай тай. Опытный тренер подберёт для вас индивидуальный режим тренировок. В «Клубе Единоборств» вы также сможете приобрести абонемент на посещение индивидуальных занятий. Кроме всего этого мы также обучаем тайскому боксу детей и девушек. Поэтому любой желающий может записаться к нам на занятия.

Начальный уровень подготовки предусматривает индивидуальный подход к уровню нагрузки, что имеет важное значение для начинающих.

Занятия проходят достаточно интенсивно: начинаются с разминки, разогреваются все группы мышц, затем нарабатывается база, отрабатываются основные связки и удары.

Поскольку занятия представляют собой полноценную тренировку, перед занятием стоит отказаться от тяжелой пищи в пользу лёгкого перекуса. Захватите с собой бутылку питьевой воды без газа, она поможет восполнить баланс после тренировки.

Наш «Клуб Единоборств» предлагает записаться на занятия боксом и муай тай не только мужчинам, но и девушкам. Тренировки поспособствует укреплению мышц, повышению общего тонуса, достижению душевной гармонии и учит основным приемам самозащиты, что особенно важно.

тайский бокс

Тайский бокс задействует все группы мышц. Поскольку темп тренировок достаточно высок, во время занятия происходит сжигание жира и формируется стройная фигура. Причем первые результаты заметны уже через несколько дней тренировок: прорабатываются и укрепляются основные группы мышц, снижается вес, формируется стройный силуэт, происходит закалка организма, рост выносливости, наблюдательности, развитие реакции.

Для того чтобы начать тренировки, необходимо записаться на занятия в «Клуб Единоборств». Преимущества занятий Тайским боксов в нашем клубе:

  • Познать таинство великого боевого искусства Muay Thai может каждый желающий.
  • Тренеры в нашем «Клубе Единоборств» имеют серьёзный опыт работы и достигли высоких спортивных успехов.
  • Мы обеспечим индивидуальный подход к каждому спортсмену: от новичка до профессионала.
  • В нашем клубе проходят занятия, как для мужчин, так и для девушек.

Приглашаем вас на занятия тайским боксом в «Клуб Единоборств»!

 

Расписание занятий

Адрес: ул. Ванеева, 199

 

Дни недели: Понедельник, вторник, среда, четверг, пятница

 

Время
Возраст
Тренер
17:45-19:15 (Вт. и Чт. в 16:00)
10-15
Гарифуллин Ринат Вагизович
19:15-20:45
16-17, 18+
Гарифуллин Ринат Вагизович
Дни недели: Понедельник, среда, пятница

 

Время
Возраст
Тренер
20:45-22:00
18+
Колобов Евгений Алексеевич
Дни недели: Вторник, четверг, воскресенье

 

Время
Возраст
Тренер
17:45-19:15
7-10
Гарифуллин Ринат Вагизович
18:30-19:30
Девушки
Футина Вероника Евгеньевна
Адрес: бул. 60-летия Октября, 5/2 (школа №187)

 

Дни недели: Понедельник, среда, пятница

 

Время
Возраст
Тренер
16:30-17:30
5-6
Воронин Александр Михайлович
17:30-19:00
9-15
Воронин Александр Михайлович
19:00-20:30
16-17, 18+
Воронин Александр Михайлович
20:30-21:00
18+
Воронин Александр Михайлович
Дни недели: Вторник, четверг, воскресенье

 

Время
Возраст
Тренер
17:30-18:30
7-8
Воронин Александр Михайлович
Адрес: ул. Бринского, 1

 

Дни недели: Понедельник, среда, пятница

 

Время
Возраст
Тренер
16:30-17:30
5-6
Кустов Алексей Николаевич
17:30-18:30
7-10
Кустов Алексей Николаевич
18:30-20:00
10-15
Кустов Алексей Николаевич
20:00-21:30
16-17, 18+
Кустов Алексей Николаевич