Борьба в Нижнем Новгороде

Каждый родитель мечтает научить ребёнка защищаться и постоять за себя в трудной ситуации. Для этого детей отдают в разные кружки и секции. Многие останавливают свой выбор на вольной борьбе.

Вольная борьба — это вид единоборств, при котором противники пытаются победить друг друга, используя определённые правила и приёмы. В отличие от других видов, вольная борьба не использует ударную технику. Обычно схватка соперников происходит в стойке лёжа или на коленях. В целях одержания победы часто используются болевые и другие специальные приёмы.

борьба в Нижнем Новгороде

Вольная борьба развивает такие качества как выносливость, ловкость, силу, смелость и многие другие. Во время тренировок задействованы разные группы мышц, что укрепляет организм ребёнка и улучшает общее физическое состояние. Обучение борьбе включает в себя также правильное дыхание, чтобы можно было выдерживать большие нагрузки. Это улучшает дыхательную систему и укрепляет лёгкие.

Обучение профессиональными мастерами и систематичность — залог успеха

Записаться на борьбу в Нижнем Новгороде можно в «Клубе Единоборств». Квалифицированные мастера обучают детей 5-8 лет. Учитывая серьёзные физические нагрузки, детей более младшего возраста на занятия не принимают. Дети, возраст которых соответствует условиям приёма, обучатся технике и тактике борьбы, которая не уступает деятельности ведущих борцов вольного стиля.

Методика обучения в клубе состоит в изучении различных приёмов борьбы с постепенным практическим их применением. Юных борцов также учат отрабатывать коронные приёмы и постепенно совершенствовать их в процессе обучения. Такой принцип работы может привести начинающего ученика к настоящему спортивному мастерству.

борьба

Обычно лучшие результаты показывают дети, которые регулярно посещают тренировки. Занятия от случая к случаю могут улучшить физическое состояние воспитанника, но не дадут существенных результатов в освоении вида спорта. Резкие физические нагрузки могут даже нанести вред. Поэтому как для опытных, так и для начинающих спортсменов, важна планомерность тренировок с постепенным увеличением нагрузки.

Для того чтобы стимулировать ребёнка на посещение занятие, можно приобрести ему абонемент в клуб сразу на целый год. А также важно объяснить, что только систематичность занятий и упорный труд помогут достичь хороших результатов и привести к успеху в спорте.

 

Расписание занятий

Адрес: ул. Ванеева, 199

 

Дни недели: Вторник, четверг, воскресенье

 

Время
Возраст
Тренер
17:30-18:30
5-8
Футина Вероника Андреевна